播客

如何吃早餐修复了我的健康,并用完全未加工的克里斯蒂娜给了我的生活目的

经过 2015年7月5日2019年5月24日16评论

“关于食物的最酷部分是您要吃的东西。我们以谋生为生。我们吃得着颜色来带来我们的生活。所以这些东西都有这些颜色带来了我们的生活 - 他们有生活 - 为什么为什么生食给我的象征性在不同的水平。”

克里斯蒂娜 Carrillo-Bucaram


对于她年轻的成年生活中的大部分,Kristina Carrillo-Bucaram进出了医院。不断生病,高血糖,能量低,失去希望,她可以感受到 普通的。

克里斯蒂娜很少知道,在杂货店的陌生人遇到一个奇怪的人,很快就会改变一切,根本地和永久地改变她生命的轨迹。

本周我很高兴坐下冒泡和热情 完全未加工的克里斯蒂娜 —因为她现在在互联网上众所周知 - 听到任何关于生素食饮食不仅愈合身体的一切,而且给了她的生命目的。

拥有超过600,000名订阅者,其中许多人可能会从她疯狂地受欢迎的克里斯蒂娜 YouTube频道。 对于大多数人来说,这将是全部消费的全职演出。但是制作视频是克里斯蒂娜的潜在’第一次激情,正在运行 粗生有机 - 她在20岁时成立的食品合作社。在20岁的时候,她的客厅始于美国最大的有机产品生产合作社,为每周休斯顿地区以上6000多名成员提供实惠的健康生成。 。

虽然我不会把自己标记为 完全是原始的, 它’公平地说,我每天都吃巨大的原料植物食品,并且可以尽可能证明在每顿饭时优先考虑在盘子上优先考虑大量新鲜的生成。

尽管如此,我可以听到你在你的呼吸下嘀咕: 吃完全原始的声音如此极端!还有可能是健康,充满活力,幸福的原料植物食品吗?韩元’我遭受营养缺陷吗? 要平息这些问题,â克里蒂娜访问了2次江苏11选五图表走势校友 Garth Davis,M.D. for a checkup. Here’s how it went down:

今天的最前沿’谈话当然是饮食和营养。探索的乐趣交换:

  • 如何食用未解决的克里斯蒂娜’S高血糖和修复了她的健康
  • 王选& cons of ‘mono-mealing’
  • 文化传统如何引领美国误入歧途
  • 为什么果实是不公平的诽谤
  • 为什么我们应该支持当地,有机农业
  • 尖端&在经济上吃草的技巧
  • 爱上自己的重要性;和
  • 无论舆论如何,如何过你的真理

我真诚地希望你喜欢我们的讨论&Â期待您在下面的评论部分的思想。

和平+植物,

rr-签名 - 网页110

听& Subscribe on iTunes. | SoundCloud. | 缝纫机

找到你附近的网球课程! 谢谢今天’s sponsor 玩你的球场, 它向您的当地法庭发送最高额的网球教师,以便您在附近乘坐网球课程。找到您附近的ANâ教练并收到 10美元休息 您的第一课或课程套餐,访问 playyourcourt.com/richroll. 或者打电话 301.575.6112 并一定要提到 丰富的卷播客 收到您的第一课折扣。

生产,音乐& sound design by Tyler Piatt.。“额外生产” 克里斯天鹅。图形艺术由 肖恩帕特森.

显示说明

连接kristina:

网站 | YouTube | Instagram. | Facebook | 推特 | 别针terest.

背景,背景& Reference:

今天在今天讨论的人们讨论的人:

相关播客您可以享受:

*披露:用星号表示的书籍和产品是与联盟计划的超链接。我们是Amazon Services LLC Associates计划的参与者,该程序是一项旨在为我们提供通过链接到Amazon.com和附属网站来赚取费用的手段。

Plantpower Way.  现在可以在这些精致的零售商提供!

亚马逊*  |  巴恩斯& Noble  |  indiebound.  |  企鹅

您是有兴趣赞助播客的公司吗? 点击这里 了解更多&拿我们的赞助商调查。

我如何支持播客?

告诉你的朋友& Share Online!

订阅& Review:  iTunes. | 缝纫机 | SoundCloud. | 旋转

捐: 看看 播客主页上的按钮或点击 这里 to learn more.

下载我们的免费应用程序!现在您可以访问,流,下载和分享 整个 使用我们的手掌手掌中的江苏11选五图表走势目录(iPhone,iPad和iPod触摸) 新的移动应用程序。 永远不会错过一集,加上特别的公告,折扣,赠品。已经下载了?惊人的。当你有一分钟​​的时候,它对你感到有权,让我们成为一个坚实的,并给出了一个审查 iTunes.商店。

16 Comments

  • 道格爆发 说:

    伟大的播客和开始我的周的方式。我喜欢生食的另一边,我没有想到。

  • Nicci Pretti Catlett. 说:

    我喜欢关于单乐的讨论& the simplicity.

  • 汤米F. 说:

    我只是喜欢完全克里斯蒂娜!这种积极的振动从她那里得到了。现在一直是粉丝。她是一个闪亮的例子,即人体和精神如何从素食主义者(生食)饮食中茁壮成长。和眼睛的眼睛。我可以完全担保。一世’在我的整个成年生活(蓝色作为一个婴儿),vere有最暗的棕色眼睛。因为素食主义者过去几年(70%的原料),我’我目睹了我的眼睛颜色从非常深的褐色亮起,以绿色淡褐色。我的饮食清洁,我的眼睛的颜色更轻。此外,预素食主义者我会在闪光图片中获得血腥的红眼。这就像懒惰的梁通过我的学生来到了。自切割动物产品以来,我只是唐’似乎可以再次获得红眼。

    和朱莉,很酷听到你的冲动,只能吃桃子和油桃一段时间。我刚开始了一个“orange foods”达到我的日常冰沙。吃更多的橘子,油桃,橘子,胡萝卜和批准,努力治愈我的肠道(骶骨Chakra)。肠道似乎是我们的创造力中心’在那里锁定了如此多的浓密情绪。一世’我已经看到了膨胀和感觉更轻的释放。一世’m thinking there’与我们的食物和脉轮的颜色有联系..只是一个“gut” feeling. 🙂

    namaste.

  • 梅根粘土 说:

    是的!!!!!!!!!!一直在等待这个面试发生的几个月!我两个最有影响力的素食者。迫不及待地倾听 ….

  • Elansunstar. 说:

    克里斯蒂娜是一个如此令人难以置信的灵魂。什么是人类潜力和创新的例子。将永远是她光辉和能级的粉丝。

  • Wayne McMurtrie. 说:

    Rawsome! ðÿ〜€

  • 理查德 说:

    期待着你面试克里斯蒂娜这么久!

  • angi toyou. 说:

    我在另一个手术的那天制作了全部开关5月29日(胆囊。已经在9月14日丢失了我的甲状腺),并有很多健康问题;先天性地脱离其他问题(脊柱滨二离宫,双层集体系统,软骨劣化疾病,降血糖,甲状腺功能亢进,PCOS,大量过敏和子宫内膜异位症)。虽然我之前的80%左右,但我终于成了全面的挥杆。 Kristina对我来说是如此美妙的灵感,让我们这么容易跟随。我的冰箱从未如此充满了,我从来没有花过多的时间在厨房里–但那真的很好!我的肥胖只有一个月一半,已经看到了好处。很高兴我在这段旅程中,将遵循Kristina和她的全面品牌在哪里可以去。

  • 艾莉森科尔 说:

    我正在听克里斯蒂娜’现在的故事,感觉如此启发!哇!

  • 帕特里夏. 说:

    非常感谢,一如既往,对于一个伟大的播客。多年来,我一直是素食主义者,但从未尝试过生命的生活方式。 Kristina激发了我,所以今天是为我为期两周的审判的第一天。自播客以前录得播客以来,我很想知道朱莉真的是快速做的桃子/油桃,如果是的话,它是如何发展的。我会很奇怪,听到那些像她这样的人,已经生活如此令人充满活力,从一顿水果中看到了任何益处。

    此外,合作社也极大地鼓舞人心,鼓励。它让我希望积极的变化(制成原料化原料饮食,也可以直接支持农民)真的是可能的! Brava,Kristina!

  • 罗杰G. 说:

    做得很好。信息的财富/健康!覆盖了很多地面…我遇到了Kristina,只在几年前在这里留在原始生活博览会。她是多么奇妙的创意人和甜蜜的灵魂(可能是从所有这些桃子!哈!)’显而易见,舒适,她走了谈话,在整个富人的面试中闪耀。顺便说一句,富裕,伟大的工作面试Kristina。而且,你的妻子在整个谈话中如此美妙地融合。完美的平衡。谢谢你的美味“soul smoothie” :))) Blessings…

  • 哟妈妈 说:

    I’通过播客,通过播客,真正享受它。我已经大声笑了几次。谢谢你向她介绍我。

  • 布伦丹·伦兹 说:

    伟大的剧集!在这一集之前,我从来不知道Kristina。超级激励将更多的活力纳入我的饮食中。我有一个伟大的木瓜伟大的一半,感到惊人。我做了4个月的饮食,几乎所有原始。我的皮肤是有史以来最好的,很少需要除臭剂,我的眼睛的白人非常白。我注意到的一件事是我的指甲变得非常强烈。到很难用指甲夹切割的程度。我不得不从边缘开始,然后工作。在一个点,即使是指甲夹破裂,因为指甲很难–不开玩笑!谢谢富人,朱莉和克里斯蒂娜!和平与om,

    布伦丹

  • 劳伦 说:

    我喜欢这一集! Kristina有如此积极,激动的个性,并在你的播客中听她的启发灵感我开始将更多的生食融入我的素食之旅。我不’T计划在很快进入完全加工,但增加我的生食使我在少数Fays中的感受明显改善。除了内容和她充满活力的个性和学习她鼓舞人心的生命和工作之外,我也真的很喜欢她是一个积极的会话师。有些客人中断,提高他们的声音,或拒绝让别人参加谈话,但我以为这似乎是一个非常愉快,低压力的对话,使其非常容易倾听。

  • 杰基 说:

    It’克里斯蒂娜的酷酷释放到世界上的实验室结果来自她的血液测试。不知你’想做同样的想法,富有?

    虽然,当然,我’d understand if it’不知怎的是太个人了!

  • jb. 说:

    好吃的东西。克里斯蒂娜’S故事很特别。

发表评论