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“The Iceman”wim hof对什么呼吸是生活,寒冷就是上帝&感觉是理解

经过 2016年6月12日10月21日,2020年暂无评论
第231章

Wim Hof.

“冰人”Wim Hof对什么呼吸是生活,寒冷就是上帝&感觉是理解

今天的客人将挑战你认为你对人类潜力的一切,并让你带着一个不可磨灭的,不可分割的真理:

我们都坐在庞大的尚未开发,几乎超人的水库。

遇见wim hof, 又名冰人。

荷兰人出生的世界纪录持有人,冒险家,达格维尔和人类豚鼠, 雪人 最闻名于他的预忍度耐寒的能力。也许更重要且引人注目的是他的实验和具有特定和可教授的呼吸技术的经验。植根于古代瑜伽山的古代瑜伽传统,并为现代观众刺念 Wim Hof方法, Wim断言他可以“转动自己的恒温器”,并通过瑜伽用思想来有意识地激活他的同情神经系统。

这可能听起来很远。但是,在20多个世界纪录的持有人完成的一些疯狂事情上获得了抓住:

  • 赤膊装饰只有短缺,上面的缩放 死亡区 珠穆朗玛峰的高度(22,000英尺);
  • 赤脚,赤膊又一次,只有短缺,Wim在芬兰的极地圈上方完成了一个完整的马拉松;
  • 他在不到2天的时间内总结乞力马扎罗,只不过是短裤;
  • 在极地圈子之上,他在一米米的冰落下游泳了66米;
  • 他可以坐在冰浴中近2小时;和
  • 2011年,他在没有水的纳米布沙漠中跑了一个完整的马拉松

但还有更多。

在医生监督下,2011年,WIM自愿允许自己注射有毒的大肠杆菌内毒素,若干人为生病。这个想法是通过使用他的冥想和呼吸技术来证明,他可以有效地控制他的自主免疫系统反应,并使任何有害的健康影响无效。

我们都坐在庞大的尚未开发,几乎超人的水库。

Wim Hof,又名冰人

Wim没有生病。

除了他无数的令人难以置信的壮举,他是一个长期素食主义者 - 在过去30年以上的素食主义者 - 否则在下午6点之前没有吃任何食物。

所有这一切看似疯了。但Wim几乎不是狂欢节旁观者法案 - 物理特技只是一种吸引科学群落注意的手段,以便在学习和文件的目的中引起。

问Wim,他会告诉你他没什么特别的。他宣布他的壮举可复制,他的方法是教育的 - 一种课程,它具有解锁的延伸超出极端温度耐受的人的电池,以包括控制广泛的交感神经系统和代谢 '爬行动物大脑'以前认为超出有意识操纵的功能。

案例指出?经过4天的教学后,WIM通过他的内毒素暴露实验导致了一群勇敢的学生(再次,在医生监督和科学观察下)。 不是其中一个生病了。 他现在经常服用一群学生 - 其中大多数人都将其作为非运动员的特征 - 上升千米贾罗。除了短暂的课程。

一个绝对迷人的家伙拥有魅力和魅力的英里,我与Wim的谈话少于人类生物学,而不是关于信仰系统。这是对休眠生物和精神潜力的探索。这是关于瑜伽,悲伤,抑郁,变革和意识性质。它是关于突出的人类潜力的展开事件范围,应该推动和挑战,从你的舒适区推出你的挑战,以质疑我们每天都自我强加的不必要的限制。

探索的具体主题包括:

  • 如何唤醒内心的休眠能力
  • 如何控制代谢途径
  • Wim Hof.方法背后的科学
  • 幸存的悲伤 - 改变催化剂& exploration
  • 深入了解意识
  • 进一步与26个世界记录的信息
  • 作为服务和曲调与自然
  • 同情神经系统的自愿激活
  • 呼吸& extreme cold
  • pH水平:酸中毒与碱化
  • 自愿大肠杆菌内毒素注射液
  • 乞力马扎罗山上升
  • 疼痛管理&炎症研究
  • 逆转慢性条件
  • 打击抑郁症,悲伤& addiction
  • 间歇性缺氧训练
  • 精神,环境,道德和健康危机
  • 原始路径
  • 典型的一天与wim hof

我不害怕死亡,我害怕不活着 完全.

- Wim“冰人”Hof

最后,来自Wim的警告:在任何活动之前/期间,从不练习意识的任何活动可能会证明生命威胁。所讨论的呼吸方法可能具有深远的影响,并且应该完全如解释并始终在安全环境中练习。 Wim强烈建议您逐步建立在寒冷的寒冷中。总是训练没有力量,仔细地倾听你的身体。如果没有负责任地练习,你风险低温或更糟。最后,在开始任何运动计划之前,请先咨询您的医生。

随着这种方式,深吸一口气,为我曾经拥有的最引人注目和最独特的谈话做好准备。

和平+植物,

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谢谢 Jason Camiolo. 用于生产,夸大音乐和音频工程; 克里斯天鹅 用于生产援助& show notes; 肖恩帕特森 用于图形;和 Hari Mathis. 对于新的主题音乐!

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