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你在哪里茁壮成长? Gretchen Rubin在玩你的优势&建立更好的习惯

经过 2017年9月24日2019年5月23日暂无评论

“让自己快乐的最好方法是让别人开心。让别人幸福的最佳方式之一就是自己开心。“

 Gretchen Rubin 


今天我坐在纽约时报畅销作者 格雷琴鲁宾 要了解当她问大量的一个单一问题时发生了什么: 你如何回应期望?

答案LED GRETCHEN到EPIPHANY—这四个不同的人类倾向本质上底蕴,我们每个人都将如何接近我们的内部和外部生活。了解您的倾向改变您如何察觉自己和其他人。它通知更好的沟通。它提供了创造更好习惯的结构。最终,它是支持您最追求的个人和专业生活经历的有目的的追求。

这是今天的地形’s exploration.

成员 奥普拉的超级灵魂100 谁被命名为其中一个 最具创造力的人 经过 快速公司,格雷琴是一个Über作者,他曾在习惯,幸福和人性的主题上销售了超过300万本书。你可能会从她疯狂地流行的格雷琴 博客, 她的失控畅销书 幸福项目*, 或来自她的其他许多标题,如 幸福在家*比以前好*。 关于人类动机的上述建筑,GRETCHEN的探索’■新书有权 四个倾向:不可或缺的人格档案,揭示了如何让你的生活更美好(和其他人’太好了)*。

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当她不是’t写作,格雷琴寄宿热门 格雷琴鲁宾快乐 播客(以及她的妹妹,电视作家伊丽莎白工艺),由iTunes获得“2015年最佳播客”荣誉,并命名为“2016年最佳播客”之一″由潘卡茨学院(我没有’甚至知道播客都有一个学院,但那里去了)。

此外,格雷琴是创造者 更好的, 一个免费的移动应用程序,将您联系在一起,以利用四个趋势,共创美好生活。

这种对话是果酱包装,超级有用的惊人的外卖。

耶鲁法律杂志的前任主编,他夹在最高法院正义桑德拉日o’康纳,我们跟踪格雷琴’从高级律师的飞跃以书面形式追求职业生涯。

我们谈谈她对“期望”的启示如何导致 四个倾向, 然后解压缩细节,跟踪这些核心原型如何更好地通知我们的习惯,我们对他人的理解以及我们如何构建我们的专业和个人生活。

我在这个中学到了很多关于自己的事情。事实上,Gretchen已经帮助我重复了我如何接近自己和他人的某些方面。

最终注意事项: 正如您可能会记得的那样,我几个月前将这句话放出了一个伴侣,以帮助创造一个我所做的工作。我想我找到了我的家伙。 大卫Zammit, 来自马耳他的年轻人和有才华的摄影师,编辑和电影制作人,最近跳起了船上。上周我们发布了一部题为短片 让’s Celebrate. 今天我们发布了 你在哪里茁壮成长? 带您在这个非常播客的场景后面的视频。我们的目的是每周创建至少几个视频。很快我们将拍摄整个播客。欲了解更多,参观 Youtube.com/richroll。 如果您喜欢您所看到的,如果您击中该订阅按钮,这意味着很多。

我希望你尽可能多地享受这个谈话。

和平+植物,

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显示说明

拿“四个倾向测验” 

背景,背景& Reference

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格雷琴鲁宾的显着书籍

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