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如何不饮食 With Michael Greger, MD

经过 5月28日,2020年10月20日,2020年暂无评论
第522章

Michael Greger,MD

如何与Michael Greger,MD饮食

谈到可靠的营养信息时,互联网是一种警告,转移蘑菇云的毒性半真半假和错误信息。

我们如何通过部落战争排序?我们如何将事实与虚构分开?

让我们从寻求专家开始。和最好的,最客观的科学。

这是当今客人和我的朋友的生活的工作, Michael Greger博士。

漫长的听众熟悉Greger博士,这是2012年的一位备受客人之一(RRP#007.)。但自2015年的第二次出现以来已经近五年了(RRP#199.)。所以让我们对权利提出重要。

康奈尔大学医学院毕业生,博士,Greger博士以及美国生活中医学院的创始成员和研究员。营养科学向导,他的名字是科学期刊出版物。他在国会之前发表了作证;在无数的研讨会和机构讲课;并且是臭名昭着的奥弗莱肉诽谤诉讼诉讼的专家见证人。

从奥兹博士向COLBERT报告看来,他的书籍出现了: 怎么不能死,如何死亡食谱,如何不饮食 - 今天的谈话的重点 - 都成为即时纽约时报最佳卖家。

我的身体自我修复能力继续惊讶。开始锻炼并永远不会太晚开始吃得更健康,从来没有太晚。

迈克尔格勒m

当Greger博士没有发言时,制作高级政策举措或镂空畅销书,他彻底挖掘了数千个医学期刊,寻找世界上最好的,最客观的营养研究,为您提供每一天的免费视频和文章 nutritionFacts.org. - 全球最权威,非营利性,科学的所有营养,健康和疾病预防的公共服务目的地。

最后,值得注意的是,他收到发言和书籍销售额的100%的费用和收益捐赠给慈善机构 - 他努力避免所有利益冲突。

今天的谈话竞争最佳标准,以实现减肥 - 以及创造和维持健康的生活方式实践所需的可操作步骤。

此外,我们探讨了商业影响如何腐蚀营养科学。如何通过媒体和名人相似地解析我们每天都是勺子美食的令人难以置信的冲突信息。

最后,它是关于将基于证据的科学与确认偏见分开。

最多 重要的 我们做出的决定是我们嘴里的东西。

- Michael Greger,MD

音频注意: 这个播客被远程记录。我的第一个是自播客的最早日子以来,我承认这种动态的严重过敏。物理上与我的客人在一起至关重要,以提供最佳的听力体验。但是,封存需要我适应。所以这是我相当不情愿的尝试。因此,请原谅音频质量,有点侵蚀版本的你需要期待的内容。子PAR带宽和延迟问题阻碍了我们对自然而然的能力,因为我更喜欢 - 比我的标志有机流程更加困扰。

Zach拥有一个用于登陆我们的播客的诀窍,具有无与伦比的性质。今天,他为我们集体经历的这种独特局势深入思考思考主课程。

我爱这个男人。我很感激他的智慧。而且我很自豪能与你分享。

愿你发现它是平等的指导性,启发和移动 - 特别是结束。

和平+植物,

听,看,& Subscribe

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谢谢 Jason Camiolo. 生产,音频工程和展示笔记; margo lubin和 布莱克柯蒂斯 用于视频,编辑和图形;肖像 阿里罗杰斯; 塔尔·蒂特特哈利马里斯的主题音乐& Trapper Piatt.

*披露:用星号表示的书籍和产品是对联盟计划的超链接。我们是Amazon Services LLC Associates计划的参与者,该程序是一项旨在为我们提供通过链接到Amazon.com和附属网站来赚取费用的手段。