播客

营养,健身,在线企业家,家庭学校&当他在低碳水化合物/高脂肪酮化饮食中训练熨斗人时发生了什么

经过 2013年11月4日2019年5月24日31评论
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对于粉丝 班 Greenfield,这就像你一样’在以前从未听过他。

对于健康的长期听众和粉丝& fitness podcasts, 班 Greenfield 不需要介绍。 “自主训练豚鼠,热情的营养学生,完成了多行动运动员,播客主机,博主和健康企业家 班 Greenfield Fitness Â所有围绕好老兄。

班 and I have been acquainted for some years —但只能通过互联网。他是这个节目的早期客人( RRP#11 ),我在他的播客和他的耐力星球播客 这里 ),我们在2月份的Vinnie Tortorich做了一个营养导向的Spreecast( 这里 )他已经写了一些关于我的利用( 这里 ).

然而,令人惊讶的是,我们从未见过个人。所以很高兴终于坐在那个人身上,所以我们可以深入挖掘。 Skype访谈很棒,但是当您想要合适的聊天时,就没有坐在某人身上的替代品。 Â而这次面试在黑桃中完成了它。

今天在节目上谈论众多的东西,包括:

    1. 他如何让他对健康和健身的热情成为一个繁荣的在线业务
    2. 创业在线成功的一些键;
    3. 他在高脂肪/低碳酸酮饮食中培训和赛车的经验培训和赛车;
    4. 他在即将举行的冬季穿上30磅肌肉的计划;
    5. 我们的观众采访了Durianrider;
    6. 什么是生活方式“hack”(如#lifehack或#biohack)实际上是指;
    7. 他作为家庭学生的经历以及他是如何家庭学生的孩子;
    8. 他的饮食方案如何常常被误解,他对植物的热情&他的菜园;和
    9. 班’■即将上举行的创造性绩效课程。

像我的许多客人一样,我不’T同意所有要点&提出的问题。 Â但是我真的喜欢和尊重本,特别是他愿意在公开分享他的结果方面的所有形式的自我实验和他的透明度。

我希望你喜欢谈话!

显示说明

最后–挖掘音乐线索和介绍/外部剪辑上的节目?谢谢我18岁的儿子 Tyler Piatt. —他今天不仅生产和编辑’S表明,他写道,安排并执行了所有音乐,包括剪辑拖车中的剪辑–在下面的评论中给他一个很好的喊叫。谢谢泰勒!

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感谢您的倾听和感谢支持!

31 Comments

  • ann 说:

    嘿泰勒,你的音乐夹子很古怪–周到和乐观。他们完全适合丰富’S风格和内容,并是节目的资产。好工作!

  • Delightedjim 说:

    播客摇滚 - 他们中的大多数都很棒。最喜欢的是“超越影子艺术家”。谢谢你这样做! Ben很酷,太酷了,
    泰勒是最好的!

  • kriski会 说:

    进食和锻炼复杂,然后出售解决方案,补充剂和黑客。天才!我在学院的工程和爵士吉他即兴创作中看到了同样的事情。它’很难赚钱告诉人们吃水果和蔬菜,因为富人可以证明。

  • 德里克·赫尔特 说:

    班’与哈雷的播客也很难倾听。我的意见,但它出现了本来很高兴听到自己在整个播客中谈论。音调转变为本“reaching out” to Harley to “help him”也是。作为花费大量时间的人“paleo circles”而现在展望了一种基于植物的方法,如果Ben可能让哈利更好地说话,讨论将更有趣。任何陡峭的人都可以猜到本’在他制作之前,回答是在他制作之前。不是哈雷的粉丝’S SE的方法,但热爱他的激情和他视频的娱乐价值。

  • 杰基 说:

    伟大的播客!我们最喜欢的豆荚脚轮…

  • 史蒂夫 说:

    良好的面试。你有一个小男孩的话一点,谈论(或者除了)一个10小时铁人的东西。关于他的博士播客的有趣评论。不确定你是否听到它富有,但我以为这是什么令人争议的。在所有AD Hominem评论最近,听起来有点尴尬地聆听彼此如此民明。此外,我今天早上提到了万圣节派对想法,并举行了难以置信和蔑视的凝视。你’LL需要用一些关于如何制作的技巧击中我。

  • 说:

    漂亮的播客。本是超级聪明的。但随着各种尊重,富人礼貌地为他提供了他,但悄悄地指出了酮味的完全荒谬。用自己的方式,富人,你’作为Durianrider担任keto阵营的毁灭性。

  • 拜尔 说:

    伟大的播客。

    听到了哈利的哈利’s podcast, I’D必须不同意本。我认为哈利和他有一个非常简洁的讨论。即使在哈雷推动Ben关于心血管疾病的情况下,它从来没有嘲笑或卑鄙的色调(实际上从未听过哈里,以前那么民间,非常惊讶。)无论如何,一直很好的工作!

  • 苏珊娜 说:

    我曾经3年前曾经倾听本宗教,但他变得过于商业化,他的黑客是极端的,他提出的一切都是一个产品。我不得不取消订阅他的文本警报和电子邮件,因为一切都是“BUY THIS NOW!”我喜欢你的播客不是一个不断推动产品的平台,而是传播留言并创建对话的媒介。就像其中一个评论者说,本创建了一个利基,使简单的东西非常复杂,然后销售一个解决制造问题的产品。我记得当他开始谈论寒冷的淋浴并穿着冰背心时,我才意识到它不再与我的生活相关。我不’t want to “hack”生活;我想过生活......我喜欢你的播客,你的长期缠绕的内心和你采访的轻松的对话风格。

  • 华莱士 说:

    我真的很喜欢面试,但是当我比较Bens的方法时,其中包括化学实验室冰沙与Michael Arnsteins的方法,这是一些日期和西瓜,我知道我想要追求哪种饮食。任何一天都简单自然的击败了化学实验室。无论如何,谢谢你的灵感丰富,保持良好的工作。

  • Lance Mateas. 说:

    伟大的面试!一系列有趣的非健康主题,如互联网业务和家庭教育。一世’M扬声器到Ben’S播客,虽然我同意它是太商业的其他评论者,但我喜欢这方面的各种嘉宾和议题。但我完全不同意他的营养哲学,这在这里的规定程度较小,而且丰富而不是自己的。一世’我熟悉他的来源,我读了他的链接,我’不相信。他一贯跌倒在taubes,韦斯顿价格人群,吉米摩尔等,正如另一位评论者所说,相当可预测的。我以为杜兰德人采访令人惊讶的是民事虽然紧张,但花了太多时间批评杜安人“playing with fire.” I believe Ben’S高脂肪饮食,酮症和胆固醇否定主义要玩得很大!一世’我很高兴能够挑战一下,就像我一样’给予希望本将举办任何基于权威的植物的倡导者。但这是他的平台,他对他对素食主义者和/或高碳水化合物饮食的反对毫无秘密,所以我想它’s fair. That’为什么我喜欢富人,谁拥有Greger和Garth Davis博士等客人。保持伟大的工作,丰富!

  • Wendy Lapointe. 说:

    我差点没有’听到这个特定的播客,因为我被一些恩’健康哲学,一般来说,体验自己和他的风度。但是,我决定听到可能不同(有时大大)的别人很重要,但这可能仍然有价值分享。毕竟我享受了播客,我以为富裕做了一个令人敬畏的工作给予免责声明“不要在家里试试这个”参考高脂肪,非常低的碳水化合物方法,即本实验。而且饮食整个食物的共同点也不能常常陈述。
    忏悔:我有点爬出来’对他的家庭在制作中的描述,特别是当他引用他所拥有的枪支数量等时

  • 莎拉克。 说:

    不适合你不接种疫苗。不要贬低,但受过教育更有可能不接种疫苗。这说了些什么。

  • 杰伊德 说:

    利润人有点帮助。经典的!

  • 凯莉玛哈尼 说:

    班 uses a lot of big technical words and acronyms that I am not familiar with. So I get lost in the conversation. Am I the only one? Reminds me of Robb Wolf’s style.

  • Lance Mateas. 说:

    作为Ben的常规听众,我’听说过房子的计划,狩猎等,从未以为令人毛骨悚然。也就是说,直到富有连接点并被称为Ben A Prepper!

  • 保罗春天 说:

    是的–在屈服于他汀类药之前,我踢了叫醒了。没有油素素素从160到103到103,但要逆转我的心脏病,我需要低于70.心脏病的死亡不幸的是。

  • JSMACGRAY. 说:

    你为什么要毁灭特定的阵营?
    希望每个人都在寻找关于这些事情的真相,而不仅仅是希望订阅标签“vegan or “LCHF”等等富有清晰’关于营养睾酮背后的科学或正在发生的目前的研究’那是非常明显的’评论正在富裕’s聋耳朵。 (没有冒犯,富裕,我喜欢你的博客并继续阅读你的东西:))然而,任何大胆都要建议的人(通过订阅标签)“这是每个人的方式,肯定!”在我们的现代世界,一切正在发生转移和变化,营养科学被重写并重新理解只是愚蠢。

  • 保罗春天 说:

    大学教师’t get your response…

  • 公元前 说:

    伟大的表演!我听播客,享受富人带来的个人触摸,并通过本提供的令人鼓舞的研究。我认为像许多人听富人,本,留下,等等…。我迷茫与哪种方法最好。似乎所有饮食方法都是大多数菜肴的主要成分倡导,这很好。混乱往往是关于肉类,碳水化合物和脂肪。外带似乎是脂肪,碳水化合物和肉类的质量是健康饮食的最重要的贡献者。加工食品的素食饮食并不健康。在培根和肉类上饲养的古老饮食显然同样糟糕。当他说只吃真正的食物并了解来源时,我认为本有它。对所有人的良好建议。谢谢你丰富的伟大内容!

  • 说:

    It’没有关于摧毁一个阵营,如纠正显然错误的概念(或更好的,误解)。没有真正的酮运动员这样的东西。即使是本G.需要糖,以完成钢铁侠加拿大(可口可乐,不少)。他承认,即使是实现他所做的所需,他所做的身体在脂肪上跑两年的脂肪需要一两年的脂肪,需要一笔补充剂,而且仍然存在这一切,当它来到比赛结束时让他通过的糖。
    我赞扬他做了什么。世界需要豚鼠。和你’对其他事情进行错误。营养科学没有重新编写—事实是,改变的事情越多,他们越持续了。没有解决一切的秘密生物状态。
    如果假设未来医生有一天找到一种证明我们的方法’尽管呼吸不好和剥夺,但仍然存在于keto的所有人,而不是我的剥夺’LL是第一个注册。
    但是,现在,当你有健康问题时,正如克林顿所做的那样,医生开凯托或健康的低脂饮食吗?
    饮食。
    好的,运动员怎么样? 99.99%的受过良好教育的教练推荐碳水化合物或keto到他们的运动员吗?
    碳水化合物。
    keto是一个特技。一种快速命中您的网页的方法。
    到本G.’他的信用,他称之为keto实验。现在让步’看看该实验的结果。他不能’T完成比赛没有糖。结论?一世’LL留给你来推动那个。

  • 乔正义 说:

    富人我是英国的临床医生,一个完整的健康倡导者经常将你的书籍和播客推荐给我编写处方的许多人,以帮助生活方式健康问题。你是尊重,我知道很多人都遵循你的建议,通常能够充分了解和科学纠正。请注意,您对儿童疫苗接种的个人思想请小心,对于那些在麻疹之后,我们对脑膜炎的灾害感受到了儿童的人,了解奇迹和现代的祝福,这是疫苗接种计划。只是一个脚注到以前的评论,那些拥有学位/硕士学位和更多专业资格的人疫苗接种我们的孩子。

  • 说:

    这一集,比任何其他人都更多’读或听到了,让我相信,古罗/酮症的东西只是纯粹的纯粹的疯狂。伟大的剧集,非常感谢Ben Greenfield

  • 莉娜 说:

    哦,是的,我完全同意ðÿ™,

  • 窥探思想家 说:

    富罗实际上让我进入了本G,我认为它们实际上比大多数人都更加营养。 yea ben吃肉,但不要看植物的二分法vs肉类。它的所有营养为您和您的身体需求…和适度。为你的健康而欢呼!

  • Miriam. 说:

    享受这个Podcastðÿ™,谢谢

  • 杰斯 说:

    完全挖了泰勒’音乐!!总是喜欢你节目的音乐,但这个节目’音乐真的跟我说话。美丽的!

  • 说:

    我尊重你的情绪,但它’不是关于肉的全部。本也是关于黑客和补充剂—我的意思是他真的关于补充剂。
    当然,他们都同意运动和整个食物。但是在这一点上,谁会认真争辩?
    事实是,他们是深刻的不同。

  • 杰森 说:

    我喜欢Ben Greenfield,但他在吃的方面所做的事情是我看来的荒谬。它适合他,因为它 ’他的爱好和生计,但对于任何其他人而言,它是100%而不是可持续的。方式太复杂了。在我看来,只需保持简单;专注于各种基于植物的整体食物。你不’T需要衡量任何东西或过度思考。混合,匹配,蛋白质,碳水化合物,脂肪,血化学,Bla,Bla,Bla。只需在饥饿时吃健康的食物:蔬菜,水果,全谷物。简单,自然,简单,完成。过上生活。

  • 蒂莫西所罗门 说:

    我的结论–
    你能在LCHF饮食上做熨斗者吗?是的。
    它是耐力运动的最佳饮食吗?不。

  • 奥托 说:

    在对免疫的辩论出现之前,我真的很有趣我真的很享受播客。我是一个医学医学文件,在免疫学中的博士学位的最后阶段,所以已经仔细考虑了这一批判性的。没有免疫孩子的想法是吃肉和乳制品的自私。当然,对于风险可能超过的某些条件,在其疗效中可能相对较差,那么可以开始辩论–但几乎总是表明。没有疫苗的孩子的想法是一个“luxury”只有考虑的是,因为它对减少这些疾病的发病率的努力。

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