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中国研究批评者&植物营养如何预防& Reverse Disease

经过 2014年4月7日 2019年5月24日 33评论

本周我们击中了江苏11选五图表走势巨大的里程碑– 200万下载! 

哇。当我们开始这项实验后,当我们开始大约一年后,我被吹走了100万。然后只有五个月后,我们达到了百万分之二。我超越了言语。我喜欢做播客,   喜欢它  我为你这样做了。所以它意味着比你想象一下它发现了江苏11选五图表走势充满激情和忠诚的观众。以最诚的诚信,我从内心深处感谢你并承诺通过努力始终做得更好,更好地履行对节目的承诺。

为了纪念里程碑,我认为迄今为止为您带来江苏11选五图表走势最引人注目和重要的采访。与我生命的男人谈话。江苏11选五图表走势男人的学习,书籍和不懈宣传在全球的无数生命转变。江苏11选五图表走势男人绝对有助于为自己的个人转变铺平一条路— 随着我通过植物的饮食,开始和结束的旅程。

科林坎贝尔

坎贝尔博士可能没有发明整个食品植物的饮食,但他当然最肯定是运动的富豪狮子,从边缘验收到现代时代,广泛的主流采用。他是最着名的作者 中国学习*, 有史以来最重要的,畅销的畅销书籍之一是有史以来的健康&营养。最近,坎贝尔博士发布了江苏11选五图表走势重要的后续行动, 所有的: Rethinking The Science of Nutrition*. 但即使你还没有阅读这些书中的任何江苏11选五图表走势,你也有江苏11选五图表走势坚实的机会,你看到他和他的工作在令人难以置信的强大的纪录片中 刀叉*。

简单的事实是,我们如何开始了解食物和营养对如此许多西方疾病的根本原因产生不必要的瘟疫发育文化的方式—以及防止和扭转它们的手段—是由于坎贝尔博士致力于他的生命的不知疲倦的科学研究。他是非常简单的,这是一种绝对的范式摧毁了长期健康,疾病预防的现代运动的传说&逆转,可持续生态系统,动物福利和农业改革。

对于未实施的,科林坎贝尔是江苏11选五图表走势康奈尔和麻省理工学院训练有素的博士学位。在康奈尔专门营养的营养,生物化学和微生物学和康奈尔教授&毒理学 - 特别是营养对长期健康的影响,更具体地说,营养在某些类型癌症的原因中起作用。除了上面提到的两本书外,他还是在300多个同行评审的作者上有关上述各种受试者的研究论文。

可能是你’re new to all this — 我不’得到所有的大惊小怪。究竟中国研究是什么?

简而言之,这是一种巨大的20年流行病学研究 - 描述了 纽约时报★“流行病学的大奖赛”“中国预防医学研究院”,康奈尔和牛津研究,从1973年在中国的65个县中观察了来自1973年的癌症和其他慢性疾病的死亡率;数据与每个县100人的饮食调查和血液工作相关联。

为什么中国?为什么特定的县? 这些社区主要被仔细选择,因为他们的遗传上类似的人群倾向于许多世代,以相同的方式生活和吃饭。

发现了什么? 该研究得出结论,具有高消耗的动物食物县的县更有可能从中获得更高的死亡率“Western”对于吃更多植物食物的县,疾病是正确的。

在本质上, 中国研究* 检查了冠心病,糖尿病和癌症癌症癌症等慢性疾病的消费与慢性疾病之间的关系,结论是吃全食的人,植物/素食饮食 - 避免所有的动物产品,包括牛肉,猪肉,家禽,鱼类,鸡蛋,奶酪和牛奶,并减少他们摄入加工食品和精致的碳水化合物—Â将逃脱,减少甚至逆转众多疾病的发展。

很多坎贝尔博士’他惊讶的是,这本书几乎没有在第一次出版时搬了针。事实上,它基本上落在了砰砰声。但是,慢慢地,当某些高度影响力的人开始发现这本书时,事情开始起飞,实施它’建议,并体验他们的健康和腰围的戏剧性积极成果。

甚至 比尔克林顿总统 成为一种声乐支持者。经过多年的心脏病,2010年,他进行了饮食,在短时间内下降了24磅,将他归还他的大学体重。你可能已经看到了我的伙伴 Sanjay Gupta, CNN’S首席医学记者,采访克林顿博士博士纪录片 最后的心脏病发作 在2011年8月播出了CNN。在该纪录片中,古普塔博士揭示了植物的力量—以及坎贝尔博士的影响’饮食指南—不仅沉睡了肠道,而且在预防甚至 逆转心脏病。一种在预防和逆转肥胖,糖尿病和某些形式的癌症的癌症中看到类似的协议— 4个目前吞噬了75%的美国疾病’S总医疗费用。

非常令人敬畏的东西。

但中国研究并非没有批评和争议。 在他的书的大规模成功之后 刀叉*, 他的发现受到了挑战— 相关性并不平等的因果关系! 突然—出于基本上躲避我的原因—它已经变得偏远地变得越来越平凡,而是孤独的吵闹: D我听到这个消息吗?中国学习被揭穿了!

但有 中国研究 真的被揭穿了吗?这真的是什么?

问问自己这个问题: 谁通过试图破坏坎贝尔博士的博弈变化研究的诚信威胁?谁站得才能获得?

我们在今天的谈话中进入所有这些等等。

坎贝尔博士不经常坐在这样的长时间采访中,因此在最近的时间里抓住了一小时的时间是非常荣幸和荣幸 在海上的整体假期。 我在过去几年里几次遇见了他,但这是我的第江苏11选五图表走势机会真正了解书背后的人,研究和运动。而且我学到了很多东西。

我为这次采访感到非常自豪,并希望它能激励和激励你以新的和不同方式思考你的健康,饮食和生活方式—可能对未来福祉产生深远影响的方式。甚至如果您与坎贝尔博士和他的工作熟悉,我保证会你将学习关于他的事情,他的生命和研究你以前没有知道。

最终注意事项: 这次采访是为了 2部分系列的第1部分。 下周,我会带给你 霍华德雅加森,博士。—Campbell博士的贡献作者 所有的 - 谁分享了他自己的令人信服的故事,并填补了今天涉及的一些问题的差距’谈话。因此,如果您享受今天的享受 - 展示您肯定希望在下周进行调整。

无论如何,我真的希望今天’谈话教育并激励您将您的营养,健康和健康带到江苏11选五图表走势新的水平。一般都是帮助你解锁和释放你最好的,最真实的自我的手段。

感谢您的调整。

和平+植物,

rr-签名 - 网页110

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感谢您的倾听和感谢支持!

33 Comments

  • 仙女 说:

    你好。享受面试。您是否从1800年获得了基于工厂的营养论文的链接’s and early 1900’在面试期间提到了吗?听起来很迷人。谢谢。

  • 戴夫球 说:

    祝贺击中2M下载标记!你是一位伟大的面试官,你的客人可以很好而且变化。感谢每个人参与分享。

  • 拜尔 说:

    富人,另江苏11选五图表走势大秀。非常感谢!如果Campbell博士向您发送Russell Chittenden的研究,您可以发布到它的链接,或者至少为它提供脚注吗?

    干杯

  • PMG 说:

    自从你发推文以后,我焦急地等待着它!我以为我已经读过了众所周知的一切,了解这个家伙,但面试捕获了很棒的位’知道。我喜欢他的辉煌,可访问性和实用的方法…。科学就是真相!所以到底。我惊讶于,我的MPH计划提到了这本书的任何内容(我在课程之外阅读了它)…即使作为江苏11选五图表走势惊人的epi研究(即使他们没有’想探索结果)。它’很难相信这种混凝土证据…人们继续对抗真相,因为它如此明显地写在书籍和墙上。感谢您参与教学和传播正确信息的所有努力。

  • t dawg! ðÿ™,专注于公众,易于理解电影,书籍而不是科学重报告–打他们住的高脂肪大师。叉子对普通人有很大的影响。一世 ’m在基层级别做我的部分来传播这个词,成为江苏11选五图表走势例子。

  • r 说:

    巨大的面试!首先:播客格式允许对话Versu来自主流的声音字节植物。更重要的是,您的问题是完美的,并清晰,提供了博士博士的机会(因为你等待)提供完整的,易追悔的回应。这是播客宇宙中的稀有宝石。

  • Bilbo Baggins. 说:

    伟大的面试。我真的很喜欢听取个人故事以及坎贝尔博士的专业发现。我打赌,坐着和他谈谈是一种零食。谢谢你的播客!

  • Richroll66. 说:

    嘿–很高兴你喜欢它。我还没有那种信息。我会伸向TCC,看看他可以为我提供什么–让你发布。谢谢!

  • Richroll66. 说:

    是的–真的。很高兴你喜欢它。

  • Richroll66. 说:

    谢谢戴夫– tell a friend!

  • Richroll66. 说:

    会做蚂蚁– thanks as always.

  • Danielfaster. 说:

    做得好!几乎不能等待第2部分。 。 。如果您正在考虑未来的客人,Don Matesz有江苏11选五图表走势电子书谈论植物和动物营养素之间的差异。

  • 南姆斯马姆 说:

    对坎贝尔博士的工作如此多的尊重!切换到植物的饮食改变了我的生活。严重地。我挣扎的所有健康问题都消失了。重量终于掉了下来。那只是一开始!感谢您的面试和所有播客。

  • 托运人 说:

    伟大的播客富裕。我是江苏11选五图表走势“graduate” of TCC’通过Ecornell的基于植物的营养课程。一世’已经养成了20多年的人,但我仍然觉得几个月前迫使他的课程。这是令人兴奋的。在该课程中,他讨论了罗素Chittenden的研究,也是WWII,挪威,删除了他们的牲畜和发生了什么(http://nutritionstudies.org/abolishing-heart-disease/)。相当令人惊叹。谢谢!

  • Mikecrosby. 说:

    大学教师’意味着声音态度,但是当喜欢坎贝尔博士,埃塞尔斯特斯和麦克杜格尔都走了,那么我们就会意识到我们住在巨人之间。

  • Dadofthree. 说:

    I’很荣幸能够遇到你提到的三个中的两个。他们确实是巨人。

  • 莎拉 说:

    我讨厌成为这里的孤独的偏见者,因为我喜欢你的播客,富人,但我真的希望你’d稍厚地推动了一点“debunking”中国研究。而不是解释争论或倾向于细微差别的争论,而不是解雇它彻底驳回。他的论点只是另一侧没有’T出版科学论文。好的。但这是否达到了这个问题的核心?相信我,我’我对这种运动同情,但似乎有关于中国研究的真正问题—其方法论及其结论—什么TCC重新跌倒是江苏11选五图表走势膝盖猛烈的人,这些人陷入了致力于询问的人。是的,富人,我同意:我们应该注意谁必须通过令人难以置疑的TCC来获得令人沮丧的。与此同时,TCC和Esseltyn和Co.也在游戏中有一些皮肤。这是他们的生活’工作,没有人想要他们的遗产受到质疑。
    很高兴了解更多关于TCC的信息’历史,我很欣赏你’在友好的面试中,我想要把脚握住火。但最终,没有解释或解决任何问题。和像我这样的人—那些居住在古罗山和素食主义者之间持怀疑态度的中间地面的人—留下困惑。

  • Richroll66. 说:

    嗨莎拉–谢谢你的评论&我欣赏你来自哪里。基本上我想解决揭穿问题,但我也没有’如果我推动,它希望垄断整个播客。我想听听他的回答,我们得到了这一点。主要的“debunking”帖子是丹尼斯兵人&Chris MasterJohn,他们是非常技术的–要进入这些和地址点的细节,由作品丢失了观众–播客的点是要了解C博士和他的工作。即使是流行病学研究中有很多经验的人也必须花费很多时间通过线路解析。下周我有霍华德·雅各逊关于谁共同撰写的“Whole”我们有点细节进入这个问题(但也许不像你更喜欢的那么多)。我的经验也是我们可以在这个方面绕着快乐,并且那些发现学习令人难以理解的人会持续这种信念,无论如何。实质上,解除观点主要来自中国研究是江苏11选五图表走势人口研究表明具有强烈相关性的人口研究。但相关性并不总是依据证明。对此的回答是,相关性是如此强大,即推断可以推断出来。无论如何,我鼓励你做自己的研究!

  • 莎拉 说:

    谢谢你的深思熟虑。
    让我重新迭代—我真的很喜欢你的播客。
    我猜我的一部分想听听TCC,准确地说你刚刚重新/相关性,而不是拍摄的推理线,他选择了,这对我的思想来说只是增加了噪音。但我很欣赏采访的本质,就像你知道的那样,对任何素食主义者VS苍白辩论的评论部分的简单之旅迅速进入你谈论的旋转木马。
    期待听到霍华德雅各布森。
    再次感谢响应,网站,面试和灵感。

  • 托运人 说:

    莎拉&Rich,TCC确实在一些曾经的揭幕床上解决了揭穿者’s critiques on TCC’自己的博客。阅读这里: http://nutritionstudies.org/minger-critique/ 他深入了解她的批评。这是她的原始批评,如果你有’t read it: http://rawfoodsos.com/2010/07/07/the-china-study-fact-or-fallac/

  • 马特施拉尔 说:

    哇。伟大的展示,丰富和泰勒。发现了这个Chittenden的历史账户’坎贝尔博士(原文很难得到的研究,但它在这个故事的底部引用):

    http://www.sportsci.org/news/history/chittenden/chittenden.html

  • 说:

    不要试图听起来像江苏11选五图表走势破碎的纪录(因为我在你的最后江苏11选五图表走势播客评论上问了同样的问题),但有人可以向我解释问题TCC和其他人用油,甚至别人都认为是什么‘healthy oils?’ Understood it’在杂草中,但我知道TCC,发动机2饮食,其他人唐’T支持使用任何(如我所了解)添加的精制油,其中包括EV橄榄油,冷压亚麻籽油等。

    我只是不’T获得此建议的基础是什么。 SOOOOO许多运动员报告他们的身体在开始增加更多的油脂和脂肪时,可能是由于欧米茄3/6比率更好。

  • 比尔瓦德 说:

    富裕..我想要个人谢谢。我找到了5年前我相信你第一次发表的电子书的电子书,我经常买和使用。当我向你提到的时候给我写回来时,你的时间非常慷慨,为什么我有兴趣做出改变(心脏病的家族史,处理HBP)。你告诉我要获得博士,esselstyn’书,,,,这将是变化的。好吧,它是。一世’ve主要是没有石油,乳制品,动物蛋白质生活方式。当我加入Crossfit并被告知Paelo是唯一的方法,我掉了重量,回到了一边,然后被告知Paelo。我注意到我只是感觉更好地吃了江苏11选五图表走势基于植物的饮食,尽管所有人都没有专业的营养,告诉我我错了。

    我不’T判断任何人吃常规的西方饮食,但我真的很感激你在那里传播了江苏11选五图表走势非判断力,平衡的观点,这意味着对奇怪的人的长期健康和活力来吃。在我看来,继续致富,你真的找到了你在这个地球上要做的事情。

    此致,

    比尔瓦德
    帕萨迪纳,加利福尼亚州

  • TCC认为石油不是一种整体食品,它是一种高度精致的,加工的提取物未在自然中发现,与糖一样。这与他对其描述的重要性相矛盾“symphony”他写的整个食物中的营养素。

    博士。 Esselstyn和McDougall都解释了他们各自书籍,预防和逆转心脏病和淀粉溶液的第10章中消除油背后的推理。油导致内皮损伤立即和显着损害,易于储存为体脂,并作为癌症启动子链接。

    我可以’t speak for “SOOOOOO许多运动员,”我只能为自己说话,但它不是’T直到我放弃了石油,我感觉足够好,努力训练。

    以下是一系列链接:

    http://engine2diet.com/the-daily-beet/the-big-oil-post-plus-a-giveaway/

    http://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/hot-topics/nutrition-topics/vegetable-fish-oils/

  • 伟大的面试!你允许坎贝尔以前所未有的方式谈谈。我虽然他的解释了“debunking”作为博客圈和公布的科学文学之间的真正差异很好,简明扼要。我不想沿着统计数据分析的兔子洞!这是坎贝尔真的相信我在正确的赛道上,并向我介绍了埃塞尔斯特·麦克尔古尔的伟大工作。由于这条消息,我的健康状况急剧提高。

  • 肯辛 说:

    真棒,非常感谢那个信息。一世’d从未听说过任何数据/研究表现出实际伤害。一世’ll挖到一下。

    I’LL购买这件事’SEDINED(和ITERFOR)项目,应该避免原则;基本上是Paleo方法,这是大多数人的江苏11选五图表走势很好的指导。

    至于这么多人;一世’m大多说的超级。那里’这是uve的狂欢’石油产品,我’M不只是在赞助的运动员(Krissy Moehl,Sage Canaday,我认为Max King等)。它’s the ‘oil the machine’争论。但后来,随着吵闹的是,安慰剂效应是好至少5%的改进….

    再次感谢您的信息。现在我有一些功课要做。

  • 法兰克福·琼努克 说:

    嘿莎拉,如果你’我正在寻找丹尼斯宫廷和其他肉饼般的思想的工作,我建议看到植物阳性’youtube的s频道。他的整个频道致力于批评他们的想法。

    论中国研究:

    http://www.youtube.com/watch?v=mlgrDFPu3gU

    http://www.youtube.com/watch?v=2E8CJk3P2-Q&list=PLDBBB98ACA18EF67C

  • tr 说:

    今天令人敬畏的播客!!!!这个播客每周都会保持越来越好。坎贝尔博士不得不听两次!他太棒了。一世’m现在倾听他的新书整体上可听!保持富裕的工作富裕!和泰勒!!!!

  • stu. 说:

    特别是他在植物饮食中的积极运动员面试结束时提到的论文。我们许多人想读到这一点(确认最多的知识)。

  • 奇迹 说:

    史诗!!我喜欢那个男人。他应该在他的研究同行中得到更多的认可。

  • Jan Saunders. 说:

    我没有营养师,但你看到江苏11选五图表走势基于江苏11选五图表走势或gp的植物吗?你有血液检查吗? Vit D是阳光维生素…..你每天都在外面,确保你的手臂和面部至少接触到太阳,以便30分钟好吗?如果没有诉诸消耗其他生命的情况,补充剂将解决。你在拍摄B12吗?它在我们的消毒协会中是必要的,特别是素食主义者和蔬菜。

  • 汤米F. 说:

    TCC给我们带来了我们需要的升高意识。是的,我们可以’通过研究性质,考虑同情和观察社会,我们自己弄错了它。但科学对我们的西方文化更加令人信服。因此,这是必要的成分,而TCC将其从空隙中带出来并进入主流。谢谢Colin Campbell。我们的地球和它’众生都欠你感恩的债务。

    - 纳米克斯

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