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训练与练习:克里斯·哈伊伊在运动员心态

经过 2018年7月5日暂无评论

“运动员是一种心态。它’你如何准备,思考和执行。不是因为一些精英地位或身体状况。任何人都可以成为运动员。“

克里斯 Hauth


今天我再次加入2次奥林匹克 克里斯 Hauth 另一个版本 教练的角落  - 在我的典型播客格式上旋转,在那里我深入,在体育和生活中获得高性能的身体,心理和情感方面的颗粒。

克里斯(@aimpcoach.)是一个年龄集团的Ironman World Champion,前2次奥运游泳运动员,以及世界上最受尊敬的耐力教练之一。 2006年,克里斯赢得了铁工Coeur d'Alene,并继续成为第一个美国业余爱好者&第四个整体美国在夏威夷科纳的Ironman世界锦标赛。

当他没有训练和赛车时,克里斯举办了 每周单词播客 和跑步 AIMP教练, 辅导广泛的运动员,包括精英专业人士 - 包括铁人和西方州顶级整理者,奥特曼获奖者和奥运试验的限定员 - 首先是半马拉松运动员。

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无论您是精英运动员还是刚刚开始,克里斯都知道如何获得最佳运动员 正确的方式。一个长期的朋友和导师和教练一样多,我自2008年以来一直在克里斯的指导下,在此期间他通过三个来吓唬我 奥特曼世界锦标赛 (’08, ’09 & ’11), EPIC5 in 2010 and the ÖtillöSwimrun世界锦标赛 2017年,我们一起比赛 作为一个团队。

我本来可以从未取得过我所享受的运动成功水平,没有克里斯的悔改律师,所以我很高兴能够与你一起分享他的智慧。

这是一个对话和观众q&a探讨采用运动员心态的意义。它’关于差异之间的差异 故意培训 相对 只是锻炼身体。 它’关于关键实践—始终如一地执行—大多数体育和生活中的成功。

但大多数情况下,这是一个关于为什么有人可以成为运动员的话语—一种心态和行动的状态,无论是与精英地位还是基因礼物以及与自己的关系有关的事情以及你如何在大型世界浏览世界。

我真诚地希望你享受交流。

对于视觉上的倾斜,您​​可以在此处观看关于YouTube的整个对话: bit.ly/coachscorner377.

和平+植物,

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