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Cyrus Khambatta,PHD&罗布比芭芭罗,MPH正在掌握糖尿病

经过 2月17日,2020年10月20日,2020年 暂无评论
第499集#499

Cyrus Khambatta,PHD& ROBBY BARBARO, MPH

Cyrus Khambatta,PHD&罗布比芭芭罗,MPH正在掌握糖尿病

在发达国家中,糖尿病患者目前在美国困扰着一个惊人的陷入困境,尽管4中有1个甚至不知道他们拥有它。

甚至更令人困惑,超过三分之一的美国成年人都有前奶奶。这是超过8400万人,其中90%的人不知道他们的病情。

不够?在过去的20年中,被诊断患病的成年人的数量增加了一倍多,无需结束。

出于清晰起见,90-95%的所有诊断患病例的糖尿病患者是2型形式。好消息是2型不仅仅是可治疗的,它实际上是可逆的 - 经常是未检测性的重点。对于那些患有1型的人来说,某些饮食和生活方式的变化使疾病比以往任何时候都更能管理。

要了解有关糖尿病性质的更多信息,如何避免它以及如果您拥有它可以做的许多事情,我坐下来 Cyrus Khambatta,PHD罗比巴巴罗,英镑 — the team behind 掌握糖尿病, 含有所有形式糖尿病的人的在线教练平台,专注于低脂肪,植物,全粮营养。

普通医生在医学院时最多二十五小时学习营养。他们只是没有适当的训练谈论食物。

DR. Cyrus Khambatta,PHD& ROBBY BARBARO, MPH

自2002年以来患有1型糖尿病,赛勒斯获得了斯坦福大学的机械工程学位,并从UC Berkeley营养生物化学博士学位。此外,他还共同撰写了许多同伴审查的科学出版物。罗比在美国公立大学拥有公共卫生硕士学位,花了六年来帮助建立 叉刀, 自2000年以来一直与1型糖尿病一起生活。

胰岛素抵抗科学的专家,他们共同帮助了数千人,不通过药物治疗,而是通过饮食和生活方式的简单变化 - 所有原则在他们的新书中丰富地编写,恰当地标题为 掌握糖尿病2月18日击中书店。

目前的医疗教条促使患有糖尿病或前驱糖尿病患者的任何人的低碳水化合物,高脂饮食。

但这实际上是真的吗?

今天是赛勒斯&罗比将此范例置于测试中。

虽然低碳方法可能会改善短期血糖控制,但这种饮食也增加了慢性疾病阵列的长期风险。

研究与公众相信和理解的脱节 心灵令人沮丧

– DR. Cyrus Khambatta,PHD& ROBBY BARBARO, MPH

虽然它可能听起来不直观,但甚至是激进的,艰难的科学讽刺很清楚:吃一个 高碳水化合物, 低脂肪,植物的全食饮食富含水果(是,水果)和蔬菜实际上是逆转各类糖尿病患者的最强大的方式 - 同时防止一连串的慢性疾病通常与今天有关的慢性障碍低碳水化合物方法。

无论您是否患糖尿病,您都会关心那些确实的人。对于那些陷入此类别的人来说,我真的相信这次谈话是潜在的救生。

视觉倾向倾斜可以看一切都倒下  YouTube。  一如既往地,音频版本流野生和自由  苹果 Podcasts. and  Spotify。

我很欣赏这两个年轻人正在做出积极影响疾病的工作,这是不必要的削弱数百万的疾病。荣幸分享他们的信息。我真诚地希望你能把它带到心里。

和平+植物,

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谢谢  Jason Camiolo. 生产,音频工程和展示笔记; margo lubin和  布莱克柯蒂斯  用于视频,编辑和图形;肖像  阿里罗杰斯;  塔尔·蒂特特哈利马里斯的主题音乐& Trapper Piatt.

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