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芽 Newman, MD Is The Plant Power Doctor

经过 2019年6月20日2019年10月21日暂无评论

“保持乐观。为自己做出改变。告诉别人你的变化。感觉良好,希望这条消息将传播。

芽 Newman


在我们最近的录制生活 PlantPower Italia 托斯卡纳撤退,我’M很高兴分享一个有趣和高度信息丰富的对话和观众Q&一个令人愉快,鞭打的智能“植物发电医生”。

芽 Newman, MD 在医学中工作了15年,最后十年作为英国家庭医疗实践的高级伴侣。她在威尔士大学医学院学习,并在许多专业中作为一名医生,包括老年护理,内分泌,儿科的医生,妇产科,精神病学,普通手术,泌尿外科,血管外科,康复医学和一般惯例。

近年来,她开发了对植物营养和生活方式的专业兴趣,作为植物卫生专业人士英国的Jikiden Reiki从业者和咨询委员会成员。在每日,她为她的患者提供了基于循证的营养,精神和身体健康方式,精力治疗和生活方式建议,他们使用板的力量获得了巨大的结果。

作为一名广播和作家,她已在众多国家新闻网点上出现,包括国际电图,频道4,频道5和天空新闻日出。她是一个常规的贡献者 魅力, 撒尿健康 杂志并出现在特征电影中 素食主义者2018。

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芽’凡植物倡导的旅程’T源于思想或道德贪婪,而是与自我实验相匹配的辛勤科学。

作为一名年轻的医生在高压环境中,就像许多新刺激的医生一样,她开始忽视自己的健康。挣扎着她的体重,并买到了背景嗡嗡声‘cut the carbs’她采用低碳水化合物饮食。卡路里计数随之而来,结合日常运动常规。

有效。有点。从尺寸18到尺寸8左转,她对自己感到非常好。然后她检查了她的血液剖面以发现血脂型升高,标记表明心脏病患者趋势。她耸了耸染于遗传学。她的父亲和祖父都死于动脉粥样硬化相对年轻。 It’只是我出生的东西。我只需要和的东西。

尽管如此,她不能’摇动这种感觉,也许有些东西可以做些什么来改变这个看似不可变的命运。

同时,Gemma.’丈夫理查德拿起了一本叫做的小书 寻找超薄 虽然为伦敦马拉松训练。他决定给这种植物的饮食旋转。成为她的持怀疑态度,杰玛不如热情。

他会在哪里得到他的蛋白质?不会有营养缺陷吗?我们永远不会再邀请朋友的房子吃晚饭!我怎么喂我的家人? 

没有损失,理查德完成了那个马拉松,令人难以置信 一小时十分钟 脱离他的个人最好的。

这有Gemma.’s attention.

她对研究生活方式的研究已经充满热情。压力,睡眠,运动和饮食中的变化是如何改善健康的长期。但没有什么是为人们拥抱整个食品植物的饮食而制定她的强大变革。

因此,积极进入医学文献,科学研究和自我实验。

今天我们探讨了Gemma的结果’旅程。它如何改变她的生命和医疗实践批发。而简单的改变你可以制定和维持,以改善长期幸福。

笔记: 此播客仅在音频中使用。对所有你的视频/ youtube粉丝抱歉,但我们没有’T将电影船员带到意大利。

I’M荣幸分享Gemma’我们今天和你在一起的智慧,魅力和经验。愿你是平等的零件,由她的欢迎存在而开明。

和平+植物,

rr-签名 - 网页110

图片by. 莱娅玛拉索奇.

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