播客

克里斯Hauth &Caroline Burckle锻炼和工作

经过 2021年4月15日暂无评论
第595章

教练的角落

克里斯哈斯 + Caroline Burckle

锻炼提供了一种健康的自我实现方式。但它也可以用来避免‘working in’,否则否认必须面对的否认。

什么’这两者之间的区别?问 克里斯Hauth + Caroline Burckle. 和他们’ll both agree: 答案是意图。

在过去的几年里,它’曾经是一个定期表现健身的传统,我的长期教练,奥林匹克,前专业的铁艺,以及耐力狂热克里斯哈伊伊在一系列的频道被称为教练’S角。不幸的是,大流行通过了这个机构的规律性,我们最后一次遵守这种神圣的仪式在一年前在缩放中进行了恰好进行。

在这种严重监督的道歉赎罪中,今天我们恢复宇宙的平衡,没有一个,而不是两个奥林匹克人的存在,因为克里斯和我自己加入Caroline Burkle-A观众,你们中的许多人都会受到喜爱的许多人 RRP#565 this past December.

对于那些新来说,克里斯是一名前9小时铁人冠军,前奥林匹克游泳运动员,这是一个超级耐久性挑战的老将,我的Ötillö泳船世界锦标赛队友,以及世界上最受尊敬的耐力教练之一。

卡罗琳(伯克斯)是一名前游泳运动员&奥林匹克奖牌博士学位与23枚美国冠军,2个NCAA个人胜利&NCAA女性游泳者的荣誉为她的名字。她跑了 上升是一项导师计划,与年轻精英运动员对奥运会运动员进行支持和指导。

“你并不总是需要一个终点线。有时你只需要大自然的时间和随后的增长。“

- Chris Hauth.

这是一个超级有趣的圆桌会议,就如何为我们的实力和耐力目标带来目的和意图。

这是关于如何为个人成长,恢复力和运动表现和这种流行性的适应性创造机会。

It’关于自我策划冒险的力量代替正式竞争。它’关于什么运动可以教我们耐心,自爱和纪律。它’关于出现并不仅做实际工作,还有内部工作。

换句话说,这不仅仅是为了解决问题。这也是关于 在工作.

视觉倾向倾斜可以看一切都倒下 YouTube。一如既往地,播客狂野的播客狂热和自由 Apple Podcasts. and Spotify.。

克里斯&卡罗琳是我最喜欢的两个人。但是组合已经超过顶部。这个联盟是如此迷人,一旦被称为 教练’s Corner 现在被重新安排了 教练’ Corner.

和平+植物,

听,看,& Subscribe

我很自豪地宣布我的新书“发声改变”。了解更多 &保留您的副本,单击下面的按钮。

Navitas Organics: 通过支持有机农民来锻造美味有机超级食品的精美有机超级食品&植物聚焦的生活方式。有限的时间,得到  整个订单30%的折扣 by visiting navitasorganics.com/richroll..

有关所有RRP赞助商的完整列表,虚荣URL& discount codes, 访问我们的赞助商。

有一些简单的方法可以支持节目和我们努力加工的内容,并每周分享

订阅& Review: 请务必审核,分享评论并订阅各种平台上的节目(苹果播客, YouTubeSpotify.)。这有助于巨大!

赞助我们的赞助商: 支持支持该节目的公司!有关所有RRP赞助商及其各自的虚荣URL和折扣代码的完整列表, 点击‘Sponsors’ tab in the ‘Shop’ menu.

传播这个词: 通过在社交媒体上发布关于播客和/或您最喜爱的剧集来帮助培养我们的热情。

感谢团队: 我不仅仅是这样做的。送你的爱 Jason Camiolo. 生产,音频工程和展示笔记; margo lubin和 布莱克柯蒂斯 用于视频,编辑和图形;肖像 阿里罗杰斯 & 戴维格林伯格; 乔治亚鲸副书;泰勒·费城的主题音乐。陷阱九脚梯& Hari Mathis.

亚马逊披露:用星号表示的书籍和产品是对亚马逊联盟计划的超链接。我们是Amazon Services LLC Associates计划的参与者,该程序是一项旨在为我们提供通过链接到Amazon.com和附属网站来赚取费用的手段。